Et si c’était le bon moment pour souffler, comprendre, transformer ? Parfois, il suffit d’un espace confidentiel, neutre et bienveillant pour reprendre pied, retrouver du sens, et redevenir acteur de sa vie. Que ce soit pour traverser une étape, faire la paix avec un événement ou aller vers un objectif précis, mes accompagnements peuvent vous aider à : ✔ Apaiser une souffrance, qu’elle soit passagère ou installée, ✔ Atteindre un but personnel (retrouver confiance, arrêter de fumer, mieux dormir…), ✔ Retrouver un équilibre après une période difficile, ✔ Mieux comprendre son fonctionnement, ses émotions, ses réactions, ✔ Trouver la force de faire face à une situation éprouvante (harcèlement, surcharge…), ✔ Dépasser une peur ou une phobie, ✔ Sortir d’un burn-out ou prévenir l’effondrement, ✔ Avancer après un traumatisme : deuil, rupture, accident… Mon approche est douce, personnalisée, sans jugement. Ce n’est pas une thérapie “classique” : c’est un chemin vers vous.